夏枯草泡水一次放几颗 夏枯草可以天天喝吗


夏枯草泡水一次放几颗 夏枯草可以天天喝吗

文章插图
夏枯草泡水一次放几颗
5-6个 。
夏枯草味辛、苦 , 性寒 , 服用夏枯草具有清热泻火、明目、消肿散结等功效 , 适用于目赤肿痛、头晕目眩等症 , 日常用夏枯草泡水建议取5-6颗夏枯草 , 加入约500毫升清水冲泡即可 , 期间可多次续水 。
小贴士:不宜盲目增加夏枯草用量 , 否则其寒性可能会刺激肠胃 , 容易引起肠胃不适症状;若是喝夏枯草泡水用于治疗某些疾病 , 那么其服用量应当咨询医生 , 根据自身情况而定 。
夏枯草怎么泡水喝
材料:夏枯草 。
做法:
1、取5-6朵夏枯草放入茶杯中 。
【夏枯草泡水一次放几颗 夏枯草可以天天喝吗】 2、然后冲入沸水 , 加盖闷泡5-10分钟 。
3、待水温稍冷却后即可饮用 。
4、期间可连续续水 , 直到茶水颜色变淡为止 。
5、另外 , 如果有条件的话 , 还可以将夏枯草放入茶壶中 , 加水熬煮10-15分钟 。
6、滤去茶汤饮用即可 。
夏枯草可以天天喝吗
不建议天天喝 。
夏枯草是一味中药 , 俗话说:是药三分毒 , 夏枯草中含有药性 , 夏枯草的药性及其成分均需要通过肝脏和肾脏功能代谢 , 天天喝会加重肝脏和肾脏的负担 , 长此以往 , 不利于肝、肾的健康 。
夏枯草什么人不能吃
脾胃虚寒者 夏枯草性寒凉 , 具有滑利性 , 又含有皂苷的成分 , 如有便溏、腹泻、手脚冰凉等脾胃虚寒者不宜服用夏枯草 , 脾胃虚寒者喝夏枯草可能会刺激原本虚弱肠胃 , 加重不适症状 。
孕妇 虽然夏枯草的成分对孕期子宫没有明显的刺激作用 , 但夏枯草毕竟是一种中药材 , 其中成分比较复杂 , 无法保证其中的成分是否会对胎儿生长发育产生影响 , 所以建议孕妇最好不要喝夏枯草 。
经期女性 夏枯草药性苦寒 , 在经期服用可能会加重体内寒气 , 影响经血的排出 , 从而造成痛经或加重原本痛经症状 , 所以建议经期女性最好不要喝夏枯草 。

    推荐阅读